エンジニアリング文化

Slackが怖くなったエンジニアが半年かけて整えたバーンアウト対策2026

「開いたら何か増えてる」——その感覚、ありませんか？バーンアウト寸前まで追い詰められた筆者が、週次ログ・CBT・チーム設計で立て直した実践記録を全公開します。