作り置きおかず

深夜のコード作業で飯を忘れていた僕が、月15時間を作り置きで取り戻した話

集中力が落ちるのは栄養不足のせい。データを取って気づいた『食事管理の仕組み化』で、月15時間の準備時間と午後の集中力を同時に手に入れました。